Category Archives: Golf Tips

Lỗi casting Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

casting

Ngoài nghĩa là đánh cá khi dịch ra tiếng Việt, casting còn là một lỗi swing xảy ra đầu giai đoạn downswing. Cụ thể, golfer thả bẻ cổ tay ngay khi bắt đầu di chuyển gậy xuống sau bước top of the swing. Trái lại, nếu thực hiện cú swing tốt hơn, golfer sẽ bẻ […]

Lỗi đưa gậy về sau quá mức – over-the-top Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

over the top 1

Một cú swing bị over-the-top là khi downswing đầu gậy nằm bên ngoài đường mục tiêu trong quá trình đi xuống về phía bóng. Thật vậy, như chính tên gọi của lỗi swing này thể hiện, đầu gậy sẽ nằm ở đầu đường mục tiêu và cắt bổ vào bóng từ ngoài vào trong – […]

Đầu gậy hướng ra ngoài – Outside takeaway Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

outside takeaway

Chuỗi động tác đưa gậy chuẩn trong giai đoạn đầu của cú swing (takeaway) có vai trò vô cùng quan trọng đối với chất lượng cú đánh của bạn. Không chỉ đơn giản là quan tâm đến cách gậy di chuyển khỏi vị trí đặt bóng, việc đưa gậy về phía sau chuẩn kỹ thuật […]

Lỗi over-swing Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

over swing

Golfer mắc lỗi over-swing thường không ý thức được điều đó. Nguyên nhân là những dấu hiệu giúp người chơi nhận biết lỗi swing này nằm ở phía sau đầu. Cụ thể, ở đỉnh cú swing, golfer không thể nhìn thấy trục gậy bởi khi đó nó nằm phía sau lưng, vậy nên họ thường […]

Lỗi short-swing Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

short swing

Lỗi over-swing và những ảnh hưởng tiêu cực của nó được đề cập rất nhiều trong golf, vậy trái ngược với lỗi swing đó, lỗi short-swing thì sao? Thực tế có nhiều golfer lựa chọn hạn chế biên độ backswing để tăng độ kiểm soát. Thế nhưng khi làm vậy họ cũng đồng thời giảm […]

Lỗi mất cân bằng Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

Off balance swing

Golfer có thể thực hiện nhiều kiểu swing khác nhau, một số có tốc độ nhanh và một số khác thì có vẻ kỳ lạ. Ngay cả những golfer chuyên nghiệp cũng không thể luôn luôn duy trì một kiểu swing. Tuy nhiên, bất chấp những khác biệt, những cú swing chất lượng phải có […]

Across-the-line Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

across the line

Bạn có thể quan sát và nhận diện lỗi swing này ở đỉnh cú swing. Cụ thể, gậy di chuyển quá xa trong quá trình backswing và dừng lại ở vị trí cắt đường mục tiêu. Vị trí gậy như vậy có thể khiến cú swing bị over-the top (vượt quá lên trên so với […]

Laid-off Lỗi swing – Hướng dẫn kèm minh họa

laid off

Các lỗi swing thường đi theo cặp. Trong trường hợp này, lỗi laid-off, hay lỗi gậy hướng về bên trái mục tiêu tại đỉnh cú swing thường gắn liền với lỗi across-the-line, hay lỗi gậy hướng về bên phải mục tiêu, khi đó, gậy cách quá xa cơ thể người chơi. Còn với lỗi laid-off, […]

Định vị trục gậy tại bước top of the swing

Laid off-Gậy hướng về bên trái mục tiêu Trục gậy ở vào vị trí laid off là khi nó hướng về phía bên trái của mục tiêu vào đỉnh cú swing, hay chính là bước top of the swing. Trong hầu hết trường hợp, trục gậy cũng sẽ hướng lên trời. Tư thế này của […]

Định hình tư thế cằm đúng tại address

address chin 1

Golfer có thể định vị cằm tách khỏi phần còn lại của cơ thể bằng cách sử dụng phần cơ cổ và lưng trên. Mặc dù nếu so sánh với những vị trí và chuyển động cốt yếu khác thì vị trí của cằm ít quan trọng hơn nhưng vẫn cần lưu ý để điều […]