Đúng như tên gọi của nó, đây là lỗi không duy trì được góc trục cột sống trong swing. Cụ thể, ở tư thế chuẩn bị, người chơi hơi nghiêng phần thân trên về phía trước tạo thành một góc được gọi là góc trục cột sống, thế nhưng người chơi làm thay đổi góc […]
Người chơi mắc lỗi giảm tốc (decel) trong swing khi giảm tốc độ di chuyển của gậy trước khi gậy tiếp xúc bóng. Nếu thực hiện swing đúng kỹ thuật, người chơi sẽ tăng tốc độ swing cho đến khi gậy chạm bóng. Trên thực tế, dù là để thực hiện loại cú đánh nào […]
Đứng thẳng người tại impact là một lỗi swing khác thường gặp, khi người chơi thay đổi góc trục cột sống trong quá trình swing, đặt biệt là tại impact. Ở bước vào bóng (address), người chơi định hình góc nghiêng cột sống về phía trước và giữ nguyên tư thế này từ lúc bắt […]
Đúng như tên gọi của nó, đặc trưng của lỗi swing này là người chơi sẽ khóa cứng đầu gối chân trái khi dần duỗi thẳng chân trước này trong quá trình backswing. Chúng ta có thể quan sát thấy lỗi này rõ ràng nhất tại impact, khi chân trái hoàn toàn duỗi thẳng mà […]
Đúng như tên gọi của nó, đặc trưng của lỗi swing này là người chơi sẽ khóa cứng đầu gối chân phải khi duỗi thẳng chân này trong quá trình backswing. Chúng ta có thể quan sát thấy lỗi này rõ ràng nhất tại đỉnh cú swing, khi chân phải hoàn toàn duỗi thẳng, thay […]
Múc hay hất bóng hay lật gậy là lỗi xảy ra khi người chơi cố gắng đưa bóng bay lên cao bằng cách thả bẻ cổ tay trước khi tiếp xúc với bóng. Trên thực tế, những golfer múc bóng thường không tin tưởng độ nghiêng mặt gậy có thể đưa bóng bay theo quỹ […]
Một cú đánh block là cú đánh thẳng về bên phải của người chơi thuận tay phải. Cú đánh này cũng được biết là cú push. Cú đánh block xảy ra khi gậy di chuyển theo hướng từ trong ra ngoài. Đồng thời với đường swing này của gậy, mặt gậy cũng mở và hướng […]
Golfer khi mắc lỗi đảo trục sẽ thực hiện chuyển đổi trọng lượng cơ thể sai cách trong quá trình swing. Cụ thể, khi backswing, người chơi sẽ dồn trọng lượng lên bàn chân trước và đến downswing, trọng lượng cơ thể sẽ dồn về bàn chân sau. Sự phân bổ trọng lượng được thực […]
Sàng hông là lỗi swing với đặc trưng là hông di chuyển sang hai bên trong quá trình swing. Trong backswing, golfer xoay hông về sau để dồn trọng lượng về chân sau và trong downswing và impact, người chơi xoay hông trở lại phía trước để chuyển trọng lượng về chân trước. Về cơ bản, hông […]
Một cú swing hoàn toàn bằng tay là khi người chơi thực hiện các động tác chỉ sử dụng lực của cánh tay. Cụ thể, khi mắc lỗi swing này, người chơi gần như bỏ qua hoặc chỉ xoay hông rất ít. Trái lại, khi thực hiện một cú swing tốt hơn, người chơi sẽ […]
