Tập trung vào nửa mặt trước của bóng Swing thought này nhắc nhở bạn tập trung vào mặt trước của bóng khi address, cũng như xuyên suốt quá trình swing. Mặt trước của bóng ở đây là nửa phần bóng hướng về phía mục tiêu, cũng là phần cách xa mặt gậy nhất. Với swing […]

Cầm gậy như đang nắm một con chim nhỏ trong tay Cách nói khác: “Cầm gậy như thể bạn đang cầm một tuýp kem đánh răng”. Thông qua ẩn dụ này, bạn được nhắc nhở phải cầm gậy một cách nhẹ nhàng tại address và xuyên suốt cú swing, giống như cách bạn cầm một […]

Nghiêng trục gậy về trước Cách nói khác: “Tay đi trước bóng” hoặc “Ấn hai tay về trước”. Swing thought này nhắc nhở bạn đặt hai tay nghiêng về phía trước bóng một chút tại impact, thay vì định vị hai tay thẳng hàng hay ở phía sau bóng. Mục đích hướng tới Khi hai […]

Swing thought này nhắc nhở bạn về nhịp độ thực hiện cú swing. Điều bạn cần tránh là chuyển từ động tác này sang động tác khác một cách đột ngột hay vội vàng. Mục đích hướng đến Tập trung giữ nhịp độ tốt sẽ giúp bạn đảm bảo được sự mượt mà của chuỗi […]

Kết hợp các swing thought dưới đây sẽ giúp bạn định hình tư thế address tốt hơn. Tư thế bắt đầu tốt sẽ tạo nền tảng, từ đó tăng xác suất bạn thực hiện một cú swing tốt. Cầm gậy như bạn đang nắm một con chim nhỏ trong tay Cách nói khác: “Cầm gậy […]

Swing thought này nhắc nhở bạn thực hiện chuyển đổi trọng lượng cơ thể thông qua động tác xoay phần thân trên trong quá trình swing, thay vì lắc hông sang hai bên, dẫn đến lỗi swing phổ biến có tên là sàng hông. Mục đích hướng đến Mẹo swing này giúp bạn thực hiện […]

Với một golfer khao khát chiến thắng, việc bị yips – “căn bệnh” tồi tệ nhất trong swing là một điều vô cùng đau khổ. Lúc này, anh ta không còn kiểm soát hoàn toàn đối với những chuyển động của cơ thể và trải nghiệm này có thể so sánh với khi một hành […]

Đúng như tên gọi của nó, đây là lỗi không duy trì được góc trục cột sống trong swing. Cụ thể, ở tư thế chuẩn bị, người chơi hơi nghiêng phần thân trên về phía trước tạo thành một góc được gọi là góc trục cột sống, thế nhưng người chơi làm thay đổi góc […]

Người chơi mắc lỗi giảm tốc (decel) trong swing khi giảm tốc độ di chuyển của gậy trước khi gậy tiếp xúc bóng. Nếu thực hiện swing đúng kỹ thuật, người chơi sẽ tăng tốc độ swing cho đến khi gậy chạm bóng. Trên thực tế, dù là để thực hiện loại cú đánh nào […]

Đứng thẳng người tại impact là một lỗi swing khác thường gặp, khi người chơi thay đổi góc trục cột sống trong quá trình swing, đặt biệt là tại impact. Ở bước vào bóng (address), người chơi định hình góc nghiêng cột sống về phía trước và giữ nguyên tư thế này từ lúc bắt […]